Zink

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thebb001

New member
Hallo

Welches Zink könnt ihr mir empfehlen zu kaufen ? Es soll mindenst 50gramm pro Kapsel beinhalten ( Das es gegen mein Akne am rücken ist )

Am besten eine Shop der in Düsseldorf oder umgebung ist ( dann spare ich die versand kosten :D )
oder einen Shop wo ihr wisst das die Zink tabletten gut und günstig sind

danke !
 
A

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Re: Zink
Ich würde dir zu einem Besuch beim Hautarzt bzw. zu Zink-Salben raten (deren Wirksamkeit ist um einiges höher als ein oral zugeführtes Zinkpräparat).

Ein Wort der Warnung: Bei einer so hohen Zinkdosis könnte mit der Zeit die Eisen-/Kupferresorption gestört werden, da sie um die selben Carrier (DMT) bei der Aufnahme im Darm konkurrieren.
 
Du kannst über einen Zeitraum auch mal 100mg einnehmen. 25mg ist für Kleinkinder als Maximal Wert vorgesehen.
Ich nehme täglich 50mg Zink oral ein. Diese Werte hab ich miti meinem Apotheker abgeklärt und er meinte, das 50mg kein Problem darstellt.

Allerdings sollte man es mit Zink nicht übertreiben, da sonst eine Zinkvergiftung die Folge sein kann.
 
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