Habe mir einreden lassen das oben genannte Supp zu besorgen, gehe seit fast 2 Jahre ins Studio jeden 2.tag, habe Ganzkörperplan plus Ausdauer und fühl mich gut, bin 41 Jahre alt, hatte immer das Problem mit Gewicht besser gesagt mit Ernährung, hatte immer um die 80kg, zuviel für meine 170cm , vor 2 Monate hab ich mit der Dukan Diät angefangen, hab jetzt Fast 10 kg weniger, jetzt bin ich am Weg dorthin wo ich hin will, Körperfett ade, liege trotzdem noch bei 20,2% KF, wird schon ......
Die Frage zu den Supps, möchte von euch wissen, wann und wieviel ich da einnehmen soll, da ich keine Muskelmasse verlieren will möchte ich BCaa nehmen um schneller zu regenerieren das Glutamin xplode ebenfalls von Olimp!!!
Aja Zinkkapsel nehme ich auch 1 pro Tag!
Gruß wh1sky
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Gruß wh1sky