Wozu Eiweisspulver?

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Re: Wozu Eiweisspulver?
Ein Eiweisspulver ist einfach nur ein Nahrungserstaz, d.h. wenn Du dich schlecht oder zu wenig ernährst, ist so ein Pulver schon sinnvoll. Durch gute Ernährung nimmst Du ansonsten genug Stoffe auf, die man zum Muskelaufbau benötigt.

Es gibt viele Produkte, die empfehlenswert sind. Oft werden hier Produkt aus Mike's Bodyshop empfohlen...
 
Zum Einen stimme ich mit meinem "Vorredner" vollkommen überein. Zum Anderen möchte ich noch anmerken, dass Eiweißpulver in einer Definitionsphase beinahe unverzichtbar ist (jetzt bekomm ich garantiert von irgendwem den Kopf gewaschen ;) ), da man seine Nahrungsaufnahme reduziert und es daher schwieriger wird seinen Proteinbedarf (2 g/Kg Köerpergewicht) zu decken.
Empfehle dir auch entsprechende Produkte von Mikes Bodyshop
Gruß
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