wie misst man Oberarme Umfang?

[Mischi]

die möglichen Varianten die mir einfallen wären:

a: ausgestreckter arm
b: angewinkelt, aber unangespannt
c: angewinkelt, und angespannt

 

[imported_quereinsteiger]

1) Es gibt keinen angewinkelten Arm, den nicht auch angespannt ist. Er ist nicht ganz angespannt, aber der Muskel wird einfach kontrahiert, bis zu einem gewissen Mass und daher geht er auch auf.

Soweit ich weiss, misst man den Muskel im kalten Zustant, aber angespannt.

 

[stahl]

stimmt zwar dass man kalt angespannt misst.halt ich aber nicht für sehr intelligent nen kalten muskel voll anzuspannen!

 

[Fujiama]

@stahl
Wieso? Du leistest dabei schon keine grosse Leistung dass du dich verletzen könntest.

Gruß Fujiama

 

[stahl]

stimmt auch wieder

 

[NoPain]

Hi, weiß nicht wie´s euch geht, aber wenn ich meinen Bizeps im ganz kalten Zustand anspanne (bis nicht mehr mehr geht), dann zieht das schon heftig, auch noch ne Zeit danach. Fühlt sich nicht besonders toll an.


Gruß

 

[Phono]

Im kalten Zustand und natürlich voll angespannt!!!