tuschy
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Warum sollte man um die Potenz zu erhöhen vermehrt Kraftsp0rt machen?
Muss das dann wirklich Kraftsport sein oder würde das auch mit Ausdauersport gehen?
Muss man dann noch auf mehr achten oder reicht dann der Sport alleine aus?
Mir schon klar, dass Sport vieles bewirken kann, aber davon habe ich bis jetzt noch nicht gehört. Ein Freund soll jetzt vermehrt Kraftsport machen um seine Potenz zu steigern.
Muss das dann wirklich Kraftsport sein oder würde das auch mit Ausdauersport gehen?
Muss man dann noch auf mehr achten oder reicht dann der Sport alleine aus?
Mir schon klar, dass Sport vieles bewirken kann, aber davon habe ich bis jetzt noch nicht gehört. Ein Freund soll jetzt vermehrt Kraftsport machen um seine Potenz zu steigern.