Wer von euch hat die Grenze durchbrochen?

Nackenkeule

New member
Laut einer Internetsite kann man den maximalen Bizeps Umfang, der natural möglich wäre, an einer Formel ausrechnen.
Die Formel:
Handgelenksumfang mal 7 und davon 36%, das wäre bei mir ein Bizeps von 46,4 cm, was sich realistisch anhört wie ich finde.
Hat schon jemand mehr geschafft?
 
A

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Re: Wer von euch hat die Grenze durchbrochen?
Ja, ich glaub auch nicht drann.

Außerdem wäre ein einigermaßener trockener 46,4cm Biceps als Natural schon sehr beachtlich und wird wohl nur jemand mit einer sehr guten Genetik und Disziplin erreichen!

Aber der Glaube versetzt ja bekanntlicher weise Berge !:D

Viele Grüße
 
Ich halte das auch für schwachsinn es kommt ja nicht aufs Handgelenk an um einen großen OA umfang zu bekommen. Außerdem wäre ich schon mit einem 44er (knochentrocken) und natural sau zufrieden!!!!
 
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