P Prem New member 10 Juli 2001 #1 ...nehmt Ihr??? Ich nehme zur Zeit PowerCreatine, hab haber gelesen (im Forum), dass das nicht so ideal sein soll. Nehmt ihr normlas Monohydrat+Traubensaft???? Ist das am besten??? ------------------ ~~~~~~~~~~~~~~~Time to train!!!~~~~~~~~~~
...nehmt Ihr??? Ich nehme zur Zeit PowerCreatine, hab haber gelesen (im Forum), dass das nicht so ideal sein soll. Nehmt ihr normlas Monohydrat+Traubensaft???? Ist das am besten??? ------------------ ~~~~~~~~~~~~~~~Time to train!!!~~~~~~~~~~