Welcher Weight Gainer

[dr.evil]

2 Dosen?

Eine sind doch schon 2kg. Wieso brauch ich denn dann soviel?

 

[Del Piero]

Schau dir die Dosieranleitung an und die Frage solte beantwortet sein.

Mfg Del Piero

 

[dr.evil]

Alles klar, hab mich umgehört und mir das jetzt so gedacht. (1Portion = 80g)

1.Woche: 1xnach dem Aufstehen
1x nach dem Training

2-6Woche: 1xnach dem Training (Trainingsfrei: nach dem Aufstehen)

Dann noch einen Shake Weight Gainer pro Tag. Viel essen und trinken.

Wär das ok? Sollt ich evt. 2 Shakes trinken?
Es heißt Creavitargo ist für jugendliche ungeeignet. Ich bin erst 17. Ist das schlimm?

evil