Wassereinlagerung

[Amino92]

Hey,

gestern hat eine Freundin die mich längere zeit nicht gesehn hat gesagt das mein Gesicht ziemlich aufgeschwommen ist besonders die Wangen. Ich befinde mich zurzeit in der 3 Woche meiner Creatin Kur. Hat das damit etwas zutun?

 

[iiSS]

Unter Umständen ja.
Kann aber auch sein dass du fetter geworden bist :wink:

 

[Amino92]

mh eigentlich eher nicht hab sogar abgenommen seit Winter letzten Jahres..

 

[iiSS]

Dann isses ja wohl offensichtlich worans liegt?

 

[Amino92]

ja aber im Internet waren die Meinungen darüber sehr geteilt. Manche sagen das sei gar nicht möglich.

 

[Jimbomatic]

glaube pers. auch nicht drann das es vom creatin kommt. mag wasser sein, dann hast du aber eine stoerung im wasserhaushalt.

 

[iiSS]

Liegt aber nahe, dass es vom Kreatin kommt wenn mans parallel dazu beobachtet.

 

[Amino92]

Falls es eine störung wäre, was müsste ich tun damit es verschwindet?

 

[Jimbomatic]

creatin speichert das wasser aber nur im muskelgewebe, das kann nicht sehr viel sein . wenn man "aufgedunsen" aussieht haengt das wasser vermehrt ueber dem Muskel im bindegewebe.

wenn es extrem ist wuerde ich zum arzt gehen.

 

[Amino92]

die Wangen sind halt dicker als sonst.. aber im Gesicht sind doch auch ca. 50 Musklen oder?

 

[Addicted2Sport]

Wird höchstwahrscheinlich durch die Kur "passiert" sein bin auch grad mitten in einer Kur und mein Körper zieht Wasser.
Denk das ist kein Grund dir Sorgen zu machen, das Creatin speichert Wasser im Muskel.

sportlichen Gruß

 

[mcschnitzel]

warte doch einfach bis nach der kur dann wirste ja sehen wodran es liegt

mfg

 

[LuGGi D.]

ganz klar vom kreatin hatte ich auch lg

 

[lord aboz]

ja welches kreatin nimmt ihr was ist das beste prudukt für muskelaufbau?