was sind/ ist Cottage Cheese

[thebb001]

was ist Cottage Cheese ???

danke

 

[Sewa]

Frischkäse/Hüttenkäse.

edit.: hättest dir auch innerhalb von 10 Sekunden im Internet suchen können

 

[EESTI]

Was ist Google?

Danke

 

[Mani24]

ich glaube seine Frage war eher auf "Was bewirkt Cottage Cheese?" bezogen. *gg*

Das ist ein Langzeit Protein und du nimmst es am besten vor dem Schlafengehen ein. Da wird dein Körper die ganze Nacht mit Proteine versorgt.

Ich nehm immer 40g vorm Schlafengehen, und dazu mix ich mir noch immer ein bisschen Fett dazu wie zB Nüsse, Öl, oder in einen Salat.