Was haltet Ihr von folgender Aussage?

[Papi Fitness]

Was mal ein Bericht in einer Bodybuilding-Zeitung:
Da hat ein Bodybuilder behauptet, dass Langhantel-Bankdrücken nicht den Stellenwert für die Brustmuskulatur verdient wie immer behauptet wird. Viele Leute würden über 150 KG drücken, hätten aber keine gute Brustmuskulatur.
Ich muss auch sagen, dass bei mir im Studio viele Leute deutlich mehr als ich drücken, aber wenn man die
dann in der Umkleide sieht, fragt man sich, wie die so viel drücken können. Wenn sie dann aber Dips oder Kabelziehen machen müssen, ...

Gruss, P.F.

 

[Pumpi]

Aus der Flex oder Mukel & Fitness stimmts?


SZ Curls bringen keine Masse, das Thema hatten wir letztens auch schonmal........!
Die Ausführung einer Übung ist das A und O und natürlich schwere Gewichte dies geht nunmal am besten mit Lh. Bankdrücken!!! ich kenn persöhnlich niemanden der bei einem Arbeitssatz von 150 kg eine schlechte Brust hat! (wohlgemerkt Arbeitssatz!!!) Einzelwiederholungen mit diesem Gewicht ist nicht das Ding!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu (online ab 2002)

[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 02.11.2001 editiert.]

 

[Deux]

Hmhmm, also gelesen habe ich das auch - war inder Sport Revue auch mal...
Also es kommt natürlch drauf an , wie schnell (langsam) die Übung ausgeführt wird, Ellbogen aussen oder innen, Griffbreite etc...
Aber dass jemand 150 kg schafft und eine schlechte Brust hat, also soweit würde ich auch nicht gehen

Aber ich habe auch auf KH Bankdrücken (erstmal ) gewechselt, weil ich LH Bankdrücken auch nicht mehr so sehr in der Brust gespürt habe...werde ich aber mit Sicherheit nochmal ändern!

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"Wir brauchen Silos!"

[Dieser Beitrag wurde von Deux am 02.11.2001 editiert.]

 

[elk]

da hat er recht!
ich habe noch nie einen flachbrüstigen bbler gesehen, der 200 kg o.ä. drückt!
außerdem kenne gibt es keine übung, mit der man die GANZE brust in dem umfang mit derartigen gewichten bearbeiten kann!
es ist schon richtig, daß bd nicht das ein und alles ist, aber wer dem bd seine wirkung abstreitet, hat schlicht und einfach unrecht!

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eisen ist lecker.

 

[Pumpi]

Deux??

Was seh ich da in deiner Signatur?

Wieso geht das bei dir und bei mir nicht? Ich muss immer editieren....

@Elk
Jo Bankdrücken bleibt haupt Masseübung Nr. 1!!!!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

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[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 02.11.2001 editiert.]

 

[Deux]

@Pumpi: Ich muss auch immer editieren

Aber lohnt sich!Schade dass es keine andere Lösung gibt, ne?

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"Wir brauchen Silos!"

[Dieser Beitrag wurde von Deux am 02.11.2001 editiert.]

 

[Pumpi]

Ich will auch so ein Cooles Bild haben...

Naja vielleicht fragst "DU" mal Gunship ob er diese Funktion nicht einbauen könnte.

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

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[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 02.11.2001 editiert.]

 

[gunship]

Ok ich hab jetzt Grafiken in der Signatur einfach mal zugelassen, mal sehen was draus wird.
Aber immer daran denken der Inhalt von Postings ist wichtig, nicht wer die geilste Grafik hat.

[Dieser Beitrag wurde von gunship am 02.11.2001 editiert.]

 

[imported_Chrissi]

Spielerei!


Gruß

Chrissi

 

[Deux]

ist echt nur Spielerei - man sollte nur drauf achten, dass die Grafiken nicht zu gross werden!Sonst wird das Forum zu langsam - und nicht jeder hat DSL (glaub ich

).
Also, falls das Überhand nimmt, einfach noch mal nen Thread öffen, gunship!
Über den Inhalt von Pumpis Postings mache ich mir eigentlich keine Sorgen...

@Pumpi: Mach Dir doch ne Grafik - ätschibätsch

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"Wir brauchen Silos!"

[Dieser Beitrag wurde von Deux am 02.11.2001 editiert.]

 

[Pumpi]

Haut immer noch nicht hin, naja was solls

zurück zum eigentlichem sinne eines Forums!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

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[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 02.11.2001 editiert.]

 

[15]

naja also jemand der 150kg drückt denke ich nicht das derjenige über eine "nicht gutebrustmuskulatur" verfügt, und schon gar nicht jemand der arbeitssätze mit diesem gewicht gewältigt.
nun ja =)

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entweder du bist auf meiner seite... oder im weg.