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Ich habe mit 16 angefangen zu trainieren im studio hab aber dann aufgehört weil das ein scheiss studio ist was ich zu spät merkte und trainiere seit 8 monaten jetzt im keller
habe mit 22 angefangen und hatte,gott sei dank,einen erfahrenen und motivierenden trainingspartner.
d.h.grundübungen,beine von anfang an involviert
jetzt, mit fast 33 ,trainiere ich fast mit den gleichen übungen,nur eben kürzer.....
