Rollgromm
New member
Erstmal sorry, ich weiss das Thema Training bei Erkältung is recht ausgelutscht aber ich muss es jezt trotzdem loswerden.
Also folgende Situtation:
ich hatte um Ostern ne etwas stärkere Erkältung mit Schluckbeschwerden, Husten etc. Am Wochenende waren dann sogut wie alle Symptome verschwunden, bis auf nen trockenen Reizhusten ohne Auswurf oder ähnlichem. Dieser hält jetzt seit Montag an, ich fühl mich sonst aber komplett fit und ich dreh bald am Rad ohne Training:x (Pausier jetzt 2 Wochen)
Jetzt is halt die Frage ob ich trotz nem leichten Husten trainieren kann oder lieber warten soll bis er ganz verschwunden ist (was erfahrungsgemäß etwas dauert) ?
Also folgende Situtation:
ich hatte um Ostern ne etwas stärkere Erkältung mit Schluckbeschwerden, Husten etc. Am Wochenende waren dann sogut wie alle Symptome verschwunden, bis auf nen trockenen Reizhusten ohne Auswurf oder ähnlichem. Dieser hält jetzt seit Montag an, ich fühl mich sonst aber komplett fit und ich dreh bald am Rad ohne Training:x (Pausier jetzt 2 Wochen)
Jetzt is halt die Frage ob ich trotz nem leichten Husten trainieren kann oder lieber warten soll bis er ganz verschwunden ist (was erfahrungsgemäß etwas dauert) ?