frag mich warum einer ein thread schliesst obwohl es sehr wichtige fragen für mich waren, jeder sieht es ein bisschen anders aber dann die frechheit sich raus zu nehmen er wüsste alles besser ich scheisse auf ernährung ich esse das worauf ich hunger habe und trotzdem hab ich in knapp einem jahr 24 kg zugenommen und sinnlos ist für mich 9shakes am tag zu trinken aber der thread bleibt natürlich offen:lol: