Supplemente, aber welche ?
- Ersteller rogo
- Erstellt am
A
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was kann man mit machen .
Lex1
New member
1) Whey
2) Malto
3) Creatin
Dann gibt es noch viele Supps die sinnvoll sind, eine pauschale Reihung der Wichtigkeit kann man aber nicht vornehmen, das ist individuell sehr verschieden und variiert auch stark nach den aktuellen Zielsetzungen und Bedürfnissen.
Fischöl kann ich auf jeden Fall auch empfehlen.
2) Malto
3) Creatin
Dann gibt es noch viele Supps die sinnvoll sind, eine pauschale Reihung der Wichtigkeit kann man aber nicht vornehmen, das ist individuell sehr verschieden und variiert auch stark nach den aktuellen Zielsetzungen und Bedürfnissen.
Fischöl kann ich auf jeden Fall auch empfehlen.