suche Seite mit Muskelverläufen

[imported_Hurricane]

hey,
ich suche ne seite, wo man mal richtig den muskel jedes köpergliedes sehen kann. damit man weiss wie und was man trainiet. kennt da jemand eine?
habe schon ne halbe stunde in google rumgewuschelt aber nichts gefunden was wirklich gut ist.

 

[doctor squat]

Kauf dir ein Anatomiebuch, da sind die Muskeln nicht nur benannt, sondern es wird auch Ansatzpunkt, Innervation etc. beschrieben.
Empfehle dir "Herbert Lippert, Anatomie Text und Atlas". Kostet unter 20 Eur

Gruß

 

[Multo]

http://www.sportunterricht.de/lksport/muskeln2.html

http://www.sportunterricht.de/lksport/muskeln.html

Hoffe, das hilft dir schonmal weiter.

Gruss Multo

 

[imported_Quincy]

Probiers mal hiermit.
www.exrx.net/Lists/Directory.html