Hallo,
hab mich grad angemeldet. Bin aber schon öfters mal im
Forum gewesen. Also soweit mal großes Lob.
Hab aber auch schon eine Frage:
Meine Stoffwechsellage ist peripher euthyreot, vielleicht hilft
das beim folgenden was.(Was ist das eigentlich??)
Ich bin 19, 1.85m, 77kg
Ich trainiere 3mal die Woche BB und 2-3mal Ausdauer/Kampfsport
Laut diverser Rechner sollte ich mind. 4000kcal zu mir
nehmen . Kann das sein?
CU
hab mich grad angemeldet. Bin aber schon öfters mal im
Forum gewesen. Also soweit mal großes Lob.
Hab aber auch schon eine Frage:
Meine Stoffwechsellage ist peripher euthyreot, vielleicht hilft
das beim folgenden was.(Was ist das eigentlich??)
Ich bin 19, 1.85m, 77kg
Ich trainiere 3mal die Woche BB und 2-3mal Ausdauer/Kampfsport
Laut diverser Rechner sollte ich mind. 4000kcal zu mir
nehmen . Kann das sein?
CU