@esch
weder noch !!
Die anderen Leute sehen Dich sowieso mit anderen Augen. Ich hab heute auch eine Bekannte getroffen, die ich schon seit circa 4 Jahren nicht mehr gesehen hab und das erste was Ihr einfällt ist:"Ah, Du machst wieder was !! (Bezog sich auf´s Training)"
Zudem hatten wir heute "Gesundheitstag" bei uns im Hause. Das war nicht nur eine Supergelegenheit Kiloweise Obst für lau zu schnorren, man konnte auch einige Untersuchungen machen lassen
Und wenn Dir die Frau am Blutdruckmessgerät sagt, Du sollst das Teil nicht gleich sprengen, weil die Manschette für Deinen Oberarm zu klein ist, dann merkst Du sofort, dass Dein Training überhaupt nicht für´n Arsch war, obwohl Du das machmal vielleicht denkst
Ab zum Lungenvolumen, wo der Arzt Deinen Blasebälgen überdurchschnittliche Werte attestiert und Dich freiraus fragt, ob Du außer BB auch noch einen Ausdauersport betreibst.
Wenn sowas nicht motiviert, was dann ??
Dein Bild im Spiegel trifft unverfälscht auf Deine Netzhaut - wird im Hirn allerdings durch einen "Filter" laufen lassen.
Je nach Deinen Ansprüchen und Motivationen, Stimmungen und Gefühlen empfindest Du dieses Bild als Top oder Flopp
Man sollte sich selbst nicht immer so superstreng angucken und es ist natürlich fatal, wenn man neben dem Spiegel ein Lebensgroß-Poster von Yates, Arnie, Nasser oder sonst jemandem hängen hat
Lieber Stan und Ollie hinhängen!!
Gruß WTB