So jetzt ein Foto nach 1,5 jahren training

[Shortyy15]

hast du auch beine?

für was beine trainirn

 

[Sewa]

Hab mal gehört das du dann mehr Muskelaufbau Hormone oder so freigibst^^
Andernfalls wieso sollte er Beine trainieren wenn er nur schönen Oberkörper haben will...?

 

[jaysson86]

weil der ganze körper lächerlich aussieht, wenn die beine untrainiert sind und du oben ein panzer bist.

 

[Sewa]

sollte auch leute geben die einfach nen schönen oberkörper wie er haben wollen und nicht voll aufgepumpt...sein wollen?

 

[DonSaleZ]

sewa das ist blödsinn ... wieso trainierst ned gleich nur deinen rechten arm ?

 

[iiSS]

ich habe noch nie schultern trainirnt kannst du mir bitte eine gute übung sagen

Frontheben, Seitheben, Nackendrücken, Schulterdrücken, Military Press..

 

[steelhammer]

sollte auch leute geben die einfach nen schönen oberkörper wie er haben wollen und nicht voll aufgepumpt...sein wollen?

Zusätzlich zu den Arguementen die hier schon für das Beintraining genannt wurden kann ich noch eins bieten.
Hab auch ne Zeitlang nur Oberkörper trainiert und bekam dann beim Laufen immer tierische Knieschmerzen. Seit ich sie mittrainiere is alles wieder in Ordnung.

 

[tommiboy]

sewa das ist blödsinn ... wieso trainierst ned gleich nur deinen rechten arm ?

:lol:

aber mal ernst...wenn er keine lust drauf hat?

 

[kuzzzi]

:lol:

aber mal ernst...wenn er keine lust drauf hat?

das ist, wie wenn ich boxen gehe, aber nicht in den ring steige ^^
einfach nur halbe sache!
und halbe sachen sollts nicht geben :lol:

 

[Kico]

sollte auch leute geben die einfach nen schönen oberkörper wie er haben wollen und nicht voll aufgepumpt...sein wollen?

son totaller schwachsinn, beine gehören wie alles andere trainiert und das hat genug gründe, lies dir bitte erst mal die grundlagen dieses Sportes durch bevor du solche posts schreibst...

 

[froschwp1989]

;=) weiter so...

 

[tommiboy]

son totaller schwachsinn, beine gehören wie alles andere trainiert und das hat genug gründe, lies dir bitte erst mal die grundlagen dieses Sportes durch bevor du solche posts schreibst...

Was heißt da totaler Schwachsinn? Wer keine Lust drauf hat brauchts ned machen, wie ein Behinderter wird er auch nicht aussehen nur weil seine Beine nicht trainiert sind und körperliche Probleme wird er auch nicht bekommen...

Ich trainier miene Beine auch nur weil ich sonst keinen Arsch hätte :hihi:

 

[CuPRa88]

Ich weiss net warum es keiner genannt, dann mach ichs eben.
DU hast in deinen Beinden die größten Blutaterien vom ganzen Körper, trainierst du deine Beinde, förderst du die Durchblutung, und somit auch deinen gesamten Muskelwachstum, ausserdem sieht ne umgekehrte Pyramide mal einfach nur scheisse aus!
Wer nur den Oberkörper trainiert, geht nicht ins Fitness-Studio weils zu einem Hobby geworden ist, oder weil der Lebensstil sich nach BB richtet, sondern nur um die Pussys zu beeindrucken .

Sry, musste aber auch mal meinen Senf dazugeben.

--Cupra