sixpac - wer macht mit?

muskelmasse

ich arbeite dran, vor allem Arme und Beine möchte ich mehr masse hinkriegen, aber meine Genetik macht´s mir da nicht leicht...als ich angefangen habe, habe ich 50kg gewogen! Wenn ich gut im Training bin komm ich jetzt so auf 58-60kg max. Ist doch auch schon mal was, oder nicht?
 
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