yaso
New member
http://www.ironsport.de/iron.php4?z=taub&e=ta&t=Uebungs-Anatomie
klingt einleuchtend.
meine pers. erfahrungen sind, dass
brust bei latzug "ziemlich" aktiv ist und
dass ohne SBD die obere Brust abnimmt.
(jaja, das mit dem getrennt trainieren haben wir durch
)
das mit den hammer curls find ich einwenig am haare
gezogen, und ich wäre froh wenn ein mod sich
dazu äussern könnte.
der rest ist nicht weiter relevant.
eine weitere frage ist, wie der muskel im
gegensatz zu LH-uebungen bei KH-uebungen
reagiert. weiss da einer genaueres ?
yaso
klingt einleuchtend.
meine pers. erfahrungen sind, dass
brust bei latzug "ziemlich" aktiv ist und
dass ohne SBD die obere Brust abnimmt.
(jaja, das mit dem getrennt trainieren haben wir durch
)das mit den hammer curls find ich einwenig am haare
gezogen, und ich wäre froh wenn ein mod sich
dazu äussern könnte.
der rest ist nicht weiter relevant.
eine weitere frage ist, wie der muskel im
gegensatz zu LH-uebungen bei KH-uebungen
reagiert. weiss da einer genaueres ?
yaso