Herwig
New member
Mahlzeit,
ich spüre seit 5 Ausfahrten mit dem Rennrad (15.03.- 25.03.) dass nach mehr als 1 Stunde Fahrt mein rechter Oberschenkel anfängt zu ziehen, der Schmerz ist teilweise erträglich, öfters aber auch sehr nervig. Er verläuft von etwas unterhalt der Mitte bis fast an das obere Ende des Schenkels. Die letzten Male kam er so knapp bei 2 Stunden, vor 2 Tagenschon nach gut 70 Minuten. (Hab jetzt erstmal 2 Tage Pause eingelegt, es schmerzt zwar momentan nicht, aber man spürt noch was)
Beim längeren Autofahren merke ich diesen Schmerz auch, ich hab nun am 18.03. und 20.03. insgesamt 500km im Auto abgespult (kein Fahrrad von bis) und am 24. saß ich wegen Osterstau auch 4,5h im Auto.
Ich kenne momentan noch keinen Sportarzt des Vertrauens (außer Kurt,
), vielleicht muss ich den ja dank eurer Hilfe auch noch nicht kennen lernen. Reicht ne Pause? Oder gibts für sowas andere Gründe?
Gruß,
Herwig
P.S.: Falls ne Überbelastung oder so auch ein Grund sein könnte, ich hab zumindest die Länge/Zeit per Tabelle dokumentiert. Ich beschränk mich allerdings auf GA1-Training, bis auf die eine RTF.
ich spüre seit 5 Ausfahrten mit dem Rennrad (15.03.- 25.03.) dass nach mehr als 1 Stunde Fahrt mein rechter Oberschenkel anfängt zu ziehen, der Schmerz ist teilweise erträglich, öfters aber auch sehr nervig. Er verläuft von etwas unterhalt der Mitte bis fast an das obere Ende des Schenkels. Die letzten Male kam er so knapp bei 2 Stunden, vor 2 Tagenschon nach gut 70 Minuten. (Hab jetzt erstmal 2 Tage Pause eingelegt, es schmerzt zwar momentan nicht, aber man spürt noch was)
Beim längeren Autofahren merke ich diesen Schmerz auch, ich hab nun am 18.03. und 20.03. insgesamt 500km im Auto abgespult (kein Fahrrad von bis) und am 24. saß ich wegen Osterstau auch 4,5h im Auto.
Ich kenne momentan noch keinen Sportarzt des Vertrauens (außer Kurt,
), vielleicht muss ich den ja dank eurer Hilfe auch noch nicht kennen lernen. Reicht ne Pause? Oder gibts für sowas andere Gründe?Gruß,
Herwig
P.S.: Falls ne Überbelastung oder so auch ein Grund sein könnte, ich hab zumindest die Länge/Zeit per Tabelle dokumentiert. Ich beschränk mich allerdings auf GA1-Training, bis auf die eine RTF.
