-KING-RAGE-
New member
ich stehe hier und singe und wüchte doch so gern, wieviel sie mir denn bringen, die antwort scheint mir fern!?
also ich hab mir mir heute mal ne halbe stunde nen schönes, warmes schaumbad gegönnt!
ich hab richtig gemerkt, wie meine durchblutung enorm gefördert wurde!
nun heißt es aber, der muskel wächstzu 80% in der nacht und nur zu 20% am tag! da frage ich mich doch, wieviel bringen die verschiedenen regeneratonsförderungen mir den wirklich, wenn am tag eh kaum was drin ist...!?
ich habe mir gedacht, man mönnte einfach mal nen paar "förderungen" aufzählen und dazu angeben, mit wieviel stunden tiefschlaf sie zu vergleichen sind? blöde idee?
na dann fang mal an, ich weiß nähmlich nix!
mfg!
also ich hab mir mir heute mal ne halbe stunde nen schönes, warmes schaumbad gegönnt!
ich hab richtig gemerkt, wie meine durchblutung enorm gefördert wurde!
nun heißt es aber, der muskel wächstzu 80% in der nacht und nur zu 20% am tag! da frage ich mich doch, wieviel bringen die verschiedenen regeneratonsförderungen mir den wirklich, wenn am tag eh kaum was drin ist...!?
ich habe mir gedacht, man mönnte einfach mal nen paar "förderungen" aufzählen und dazu angeben, mit wieviel stunden tiefschlaf sie zu vergleichen sind? blöde idee?
na dann fang mal an, ich weiß nähmlich nix!
mfg!