Produkthilfe

[kraftneuling]

Grüß euch Kraftsportfreunde!
Will zu nehmen vom Gewicht her und auch von der Muskelmasse her!
Brauche dafür Tipps welche Produkte ich da verwenden soll!

Gewichtzunahme:Weight gainer??
Muskelmasse: Red devil oder sowas??

Brauche eure Hilfe bitte!!

Lg Kraftneuling

 

[_LaNg_]

Laut deinem Nick bist du ein Anfänger, also brauchst du noch gar keine dieser Sachen, achte Lieber auf eine Proteinreiche Ernährung und richtiges Training.

 

[Ruffko]

Grüß euch Kraftsportfreunde!
Will zu nehmen vom Gewicht her und auch von der Muskelmasse her!
Brauche dafür Tipps welche Produkte ich da verwenden soll!

Gewichtzunahme:Weight gainer??
Muskelmasse: Red devil oder sowas??

Brauche eure Hilfe bitte!!

Lg Kraftneuling

ja seh ich so wie lang

wenn du masse aufbauen willst ernähr dich einfach kh- und protein-reich :wink:

die meisten supplemente kannst sowieso vergessen :wink:

 

[kraftneuling]

JA mein name is nur kraftneuling aber ich trainiere ee schon seit einem Jahr!!!

 

[Ruffko]

JA mein name is nur kraftneuling aber ich trainiere ee schon seit einem Jahr!!!

naja das is in diesem sport nich nicht wirklich lange :wink: