Problem

I

imported_david

New member
Hi Leute,
ich hab ein Problem!
Mein linker Bizeps ist größer als der rechte und meine linke Brust ist besser als rechts!
Was soll ich machen?




Gruss
David
 
bei mir ist die linke obere brust etwas größer als die rechte und mein linker bizeps ist etwas kleiner und schwächer. bei den meisten vergeht das nach einiger zeit.
wenn nit, musst du halt mal über unilaterales training nachdenken. aber warte estmal ab.
 
jo kann da benny nur zustimmen.is glaub bei jedem mal doch das legt sich mit der zeit und meistens is es so dass nur dir selbst diese unterschiede auffallen und anderen meist nicht!

das legt sich, kannst dir da fast sicher sein!

also bis dann

J.Kidd
 
mein linker bizeps ist auch grösser liegt,daran daß der rechte einfach besser gedehnt ist un darum länglicher aber nicht so hoch.
 
Ihr müst versuchen von den Maschinen wegzukommen und so viel wie möglich mit freien Gewichten trainieren, bei den Maschinen hilft die stärke Hälfte immer der schwächeren, bei den freien Gewichten geht das nicht. In meinem Trainingsplan sind außer bei den Beinen nur freie Gewichte.
 
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