Pics von mir

K

K!ll0R

New member
HI!
Ich habe wiedermal Pics von mir gemacht bin in der massephase und trainiere jetzt 10 monate. Am trainingsbeginn wog ich 57KG also 10 KG zugenommen. Was sagt ihr dazu (ich weiß es gehört noch viel mehr drauf..) ?


Alter: 17
Größe: 170cm ca.
Gewicht: 67 KG
Oberarmumfang: 33.5 ~ 34cm
Brustumfang: 100cm und 65kg Bankdrücken 12mal und maximal 80KG


Mfg
Body
;)
 
WIeso schreibt denn keiner was würde mcih interessieren was ihr dazu sagt?! Will mich denn keiner :D ?
mfg
Body;)
 
Da bin ich ja schon :D

Na für 10 Monate und deine 17 Jahre sieht das doch schon nach was aus !
Hervorzuheben wären vor allem deine Brust und dein Lat.
Der Rest wird sich schon geben, da bin ich mir bei dir sicher ;)

Viel Erfolg weiterhin beim pumpen :)

Gruss
C4E
 
HI!
Danke für eure Antworten ich weiß an den Armen muß ich noch vieeell tun aber ich bemühe mich *ggg*
mfg
Body;)
 
brust haste jetzt schon ziemlich gut geformt. mit noch weiterer masse wird das sehr cool bei dir. und das mit 17....spätestens mit 18 haste auch die arme dick....schön! weiter so!aber bitte schön natural.
 
Nicht schlecht, super lat finde ich, kommt das nur durchs Training
oder war der vorher auch schon so ausgeprägt
 
Aber Leute habt ihr euch miene anderen Pics auch angesehen??
"Pics von mir 2" Da siht man meine schultern und den lat von hinten.. *ggg*
Mfg
Body;)
 
Also Brust und Lat sind gut. Aber die Arme sind nicht so ... Was machst du für Übungen beim Bizeps und Trizeps ???
 
lat sieht sehr gut aus, :)
aber deine oberarme müssten nach 10 monate schon um einiges dicker sein.
Anscheinend hast du mit ziemlich dünnen oberarmen begonnen oder?
 
HI!
Ich weiß meine Oberarme sind meine schwäche aber die waren wirklich sehr sehr dünn ich glaub bei 26 oder 27.... und ich war allgemein sehr schwach alles andere hat sich aber gut entwickelt (finde ich!)
mfg
Body;)
 
@body


liste doch bitte mal deine bizeps- und trizepsübungen hier auf...
würd mich mal interessieren.. scheinst da wo nen Fehler im System zu haben....
 
HOFFENTLICH!!!!!!
Ich hätte wirklich gerne fette arme aber wie gesagt seit dem ich mit Masse angefangen hab also viel essen und auch die Wh runtergeschraubt und neue Übnungen wo es schöd brennt tut sich eh was... (nur nicht verschrein! *ggg*)
mfg
Body;)
 
Sooo...jetzt gibts endlich ein neues Pics von mir !
Das Bild wurde kurz nach dem Training gemacht...ist alles ein wenig aufgepumpt, also nicht erschrecken !

Befinde mich übrigens gerade in der Massephase...:rolleyes:

PS: EbSms
 
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