Pic Nach 1 Monat Training

[Mongo123456]

ICH weiß das es noch zu früh zum einstellen von pics ist aber ich würde trotzdem mal eure Meinung hören.
Ich weiß das noch viel MAsse fehlt würde gerne wissen auf welche Muskelgruppe ich mich mehr konzentrieren sollte.
Danke schonmal im vorraus.

 

[Rubi]

man kann einfach ncoh nicht sagen, auf welche Muskelgruppen du dich konzentrieren solltest, wenn man noch nciht mal die Entwicklung der MGs sehen kann...

Nach einem halben Jahr zeichnet sich vielleicht schon eine leichte Tendenz ab, nicht aber nach 1 Monat

 

[-KING-RAGE-]

immer volle konzentration auf alles!

 

[Slash2]

volles rohr bonanza, alle muskeln gleich behandeln und in 6 monaten postest du nochmal pics =)

 

[imported_Helby]

@Mongo123456

Du weisst jetzt, dass du dich auf alle Muskelgruppen konzentrieren musst. Da hier nichts mehr anderes gesagt werden kann, wird der Thread geschlossen.

Gruss Helby