IchBinEinMensch
New member
@Maggo
Aber das lächeln mußt du noch üben
.
@soulblade
VIEL TRAINIEREN, WENIG MUSKELN
@ares
Ach ja ich habe nen sehr guten Kumpel der ist vorletztes Wochenende auf Creta Weltmeister geworden mit 22 und als der mit BB angefangen hat konnte er nicht mal 40 kg drücken . Heute schafft er 210 kg
. Mache doch die Leistungen anderer nicht schlecht. Beim BB braucht man sehr viel Geduld und auch Maggo wird eines Tages die 100 kg drücken können. Es sind ja nicht alle so gut wie Dein Kumpel
. Beim BB geht es NICHT darum wer wieviel was heben kann sondern wie man aussieht. Da spielen die Gewicht die zweitrangige Rolle wichtig ist das der Muskel immer neuen Reizen ausgesetzt wird damit er wächst.
Aber das lächeln mußt du noch üben
@soulblade
VIEL TRAINIEREN, WENIG MUSKELN
@ares
Ach ja ich habe nen sehr guten Kumpel der ist vorletztes Wochenende auf Creta Weltmeister geworden mit 22 und als der mit BB angefangen hat konnte er nicht mal 40 kg drücken . Heute schafft er 210 kg