neue foddos von mir

[Messias]

sodele hab nochmal ein spontan pic
von meiner (wie ich finde) schokoladen seite gemacht.
hab wieder stärker pickel gekriegt aber die werden schon wieder weggehen
hab neulich mal max bankdrücken gemacht und bin auf 105kg gekommen
im dezember fang ich eine kreatin kur mit ner maximal kraft phase an
stay hungry

 

[Medium]

Lat sieht echt klasse aus. Sticht total heraus. Wäre mir persönlich schon zu speckig die Figur, aber hast ja noch net viel MM-Masse drauf, von daher KF erstmal konstant halten empfehle ich.

Der Rest außer Rücken find ich net besonders, einfach zu wenig Muckis drauf, man sieht halt gerade noch dass du trainierst. Aber der Rücken der ist auf jeden gut, weiter so!