Neuanschaffung!!!

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Eisenfresser

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Ich habe mein Home-Gym aufgestockt, eine freistehende Bank, mit Beinstrecker (-curler), ist hinzugekommen.

Ich habe diese bei www.Simplepro.de bestellt und 2 Tage später erhalten.

Endlich ist der Eisenfresser-Barbell-Club nahezu komplett.

Ich liebe Beinstrecken (und -beugen), kommt bei mir gleich nach Bankdrücken und Beinpressen.

Eisenfresser

P.S.: Die Bank läßt sich auch negativ einstellen, super!!!
 
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Re: Neuanschaffung!!!
schaut gut aus! :)

Hast du ein Bild von deinem gesamten Home Gym würde mich interessieren weil ich vorhab mir auch eins einzurichten :)
 
Mehr braucht man wirklich nicht.

An Gewicht habe ich insgesamt etwa 180 Kg Gewichtsscheiben + Stangen (Langhantel 10 Kg und SZ-Hantel 7 Kg) + ca. 2 Kg Katze :D :D :D .


Eisenfresser
 
Eisenfresser01 schrieb:
Ich habe mein Home-Gym aufgestockt, eine freistehende Bank, mit Beinstrecker (-curler), ist hinzugekommen.

Ich habe diese bei www.Simplepro.de bestellt und 2 Tage später erhalten.

Endlich ist der Eisenfresser-Barbell-Club nahezu komplett.

Ich liebe Beinstrecken (und -beugen), kommt bei mir gleich nach Bankdrücken und Beinpressen.

Eisenfresser

P.S.: Die Bank läßt sich auch negativ einstellen, super!!!
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Hallo
Glaube habe die gleiche Bank :D , allerdings von Body Solid. Ist ein guter kauf, wobei ich die Beinstreck(beug)function nicht mehr nutze. Finde ich nicht so gut. Squat und Deadlift macht es auch.
Ausserdem für die die es interressiert, habe so eine Vorrichtung für Kabel installiert, wo die Gewichte von der LH benutzt werden.

joker
 
Schaut super aus! Bin ein bisschen neidisch, würde aber bei mir wohl einfach wegen Platzmangels nicht funktionieren.
Aber mich würd auch mal interessieren, quantas costas?
 
Das Poster war mal in einer alten Flex.

Ich mag diese Beiniso`s, schon immer, dieses geile aufgepumpte Gefühl in Quads und Beinbizeps ist einfach edel.

Tja, insgesamt weiß ich gar nicht was ich schon ausgegeben habe, wird schon einiges zusammen kommen mittlerweile.
Die Drückerbank und die Hanteln habe ich damals für 100,- DM abgestaubt.
Den Rest habe ich später gekauft oder auch geschenkt bekommen.
Die Zweitbank kam 179,-Euro.

Insgesamt habe ich nach ca. 1 Jahr Home-Gym die Kosten rausgehabt, im Vergleich zu Studiogebühren.
Längerfristig macht es sich auf jeden Fall bezahlt.

Dazu kommen noch einige weitere Vorteile.


Eisenfresser
 
darf eigentlicher jeder bei sich daheim so ein studio einrichten ?
geht das in ordnung mit dem boden, wird der nicht beschädigt, wenn
man die hantel vom kreuzheben mal unsanft ablegt
oder mal ne 20 kg scheibe zu boden kracht ?
kann man da irgendwas basteln dass man auf nr sicher gehen kann ?

sollte man sich die sachen am besten ebi ebay zusammenkratzen, oder
wie laeuft das ?
 
yaso schrieb:
darf eigentlicher jeder bei sich daheim so ein studio einrichten ?
geht das in ordnung mit dem boden, wird der nicht beschädigt, wenn
man die hantel vom kreuzheben mal unsanft ablegt
oder mal ne 20 kg scheibe zu boden kracht ?
kann man da irgendwas basteln dass man auf nr sicher gehen kann ?

sollte man sich die sachen am besten ebi ebay zusammenkratzen, oder
wie laeuft das ?
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Darfst du. Wer soll das verbieten?
Überleg mal, wenn du in einem Raum Schrankwand, Couch und weitere Möbel stehen hast, ist das auch eine gewisse Belastung.
Die Decken/Böden halten Unmengen aus.

Tja, wenn Gewichte zu Boden krachen wirds laut und gibt Schäden, das ist klar.

Entweder man ist vorsichtig oder man legt sich den Boden mit Gummimatte aus.


Eisenfresser
 
Eisenfresser01 schrieb:
+ ca. 2 Kg Katze :D :D :D .
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Deine Katze sieht nach mehr als 2 kg aus. Hab selbst eine und die hat so 4 kg und sieht nicht ganz so fett aus :D Aber vielleicht liegt das daran dass deine ein wenig "buschig" is *gg*.
 
Vivec schrieb:
Deine Katze sieht nach mehr als 2 kg aus. Hab selbst eine und die hat so 4 kg und sieht nicht ganz so fett aus :D Aber vielleicht liegt das daran dass deine ein wenig "buschig" is *gg*.
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Nein, die wiegt wirklich bloß ca. 2 Kg, die ist mickrig und "buschig" mehr nicht.
Wenn sie gewaschen wird, sieht sie aus wie eine kleine Ratte.

Eisenfresser
 
meine katze ist 6 kg, und kein bisschen fett :) einfach sehr grosses ding

in nem home gym wärs mir glaube ich langweilig. bin gerne unter leuten :)
 
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Re: Neuanschaffung!!!
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