Moiiiiin

[LouiLanghantel]

hiho

also ich bin neu hier und hoff das ihr mir hier auch n paar tips geben könnt

also naja ich bin 1,85m und wieg 72kg aber suuper defi....nunja ich hab da son prob...wie bekomm ich diese dünne stelle zwischen schulter und bizeps weg? mehr schulter? mehr bizeps? mehr fett? also ich find das sieht echt beschissen aus wenn auch der OA und die Schulter schon recht oki sind

mfg loui

 

[Fujiama]

Servus LouiLanghantel!

Viel Spass!

Cooler Name!

Gruß Fujiama

 

[Sam Hain]

Schönen guten Tag!

Hier wirst Du geholfen:
http://www.bodybuilding-online.de/forum/forumdisplay.php?s=&forumid=6

Viel Spaß hier!
sam

 

[Ironmike1]

Grüß dich und viel Spaß

 

[newcomer]

tach Loui!

Herzlich Willkommen im Forum!

bezüglich Deines Bizeps/ Deiner Schulter: Hast Du mal 'n pic ?


Gruß, newcomer

 

[MaddYMuskel]

Yoo, bin auch neu hier. Bin der "Trainingspartner" von LouiLanghantel!


Wollt auch nur mal hallo sagen!

 

[LouiLanghantel]

hmm...pic leider net.....aber ich denk mal das liegt an meiner zu guten defi ich hab nen waschbrettbauch obwohl ich garnix fürn bauch tu*g* naja wollt mir mal ne webcam holen kann ja dann mal n pic posten

mfg loui

 

[jeckyll]

Tach auch!

jeckyll

 

[Mr.KroSsE]

Herzlich Willkommen !!!!!

 

[Vandamme]

Servus!

Viel Spaß hier!

 

[white wolve]

Tach ihr zwei

mfg Wolf

 

[imported_Panther]

Kann mich nur anschliessen, viel spass

 

[Skyguide]

Hallo Jungs,
willkommen im Forum.

Gruss Skyguide

 

[champ4ever]

Gleich im Doppelpack

Willkommen und noch viel Spass im Forum.


Gruss
C4E