mit creatin angefangen

[häusi]

Hallo an alle . besonders an paul20.

sollte mich melden wenn ich mit creatin angefangen habe.

bin seit ca.3 wochen dabei. läuft gut bin nicht krank geworden. denke es liegt am zink. ( ca. 20 gr. am tag. )
Kann ich nur jedem empfehlen.

bin schon bei etwa 122 kg. ca.3kg zugenommen. hoffe ich kann viel davon halten. danke nochmal für die tips.

 

[champ4ever]

Du wiegst 122 KGg und nimmst Creatin um weiter aufzubauen.

Wofür, willst aufgehen wie ein Kuchen

 

[Sam Hain]

@ champ4ever

was sind schon 122 kg?

CU
sam

 

[champ4ever]

Nichts , wie du schon selber festgestellt hast !

 

[Mr.KroSsE]

@Der_Hasenmann
Ups, hab ich wohl übersehen ! Aber an dem 2ten Bild was du geschickt hast kann man das Gesicht bessa vergleichen, eine Ähnlichkeit sehe ich jetzt auch.

 

[Bääär]

120 kg? Wenn davon nicht allzu viel Fett ist, dann hast du mein Kompliment! Mach weiter so!

 

[champ4ever]

@Mr.KroSsE

WOVON redest DU

 

[Chi-Zanshin]

dürft zwei threads miteinander verwechselt haben...

 

[champ4ever]

Das hab ich mir auch schon gedacht. Überprüfen die Leutz nichtmal das was sie schreiben ?!

Gruss
C4E

 

[Paul20]

@häusi
habe gestern angefangen mit meiner kur. nehme auch 20 g Zink am tag....hast du auch zink mit depoteffekt?
ist wichtig....bis jetzt gehts mir gut....

wieviel hast du zugeleght in den 3 wochen?

 

[häusi]

Hallo sorry dass ich erst jetzt schreibe. habe curazink verwendet. ist etwas teuer aber bringt was.
habe jetzt ca. 4 kilo in 4 wochen aber nur wenig kraft steigerung. hatte mir mehr davon versprochen.

glaube ich werde als nächstes erst mal an meinem überflüssigen fett arbeiten. sehe momentan zu aufgeschwämmt aus.

wünsche dir viel erfolg bei deiner kur.