meine pics nach knapp 6 Monate Training

[3Dnow]

ich weiss da muss noch viel ran...

ich trainiere eh hart *g* kritk bitte

 

[3Dnow]

#1 - brust

 

[The Real McCoy]

Ein paar mehr Daten währen ganz hilfreich.

Ansonsten siehts schonmal nach einer sehr guten Grundlage aus.

 

[K!ll0R]

Sieht im allgemeinen ned so schlecht aus! Nur weiter so!!
Die Oberarme und schultern kommen stark hervor!

 

[GeneticCODE]

mhm. kann sich denke ich mal sehen lassen für die Zeit!
well done (oder so)
Arme sehn gut aus. Brust noch nicht so ganz das Wahre..
aber für die Zeit passt es auf jeden Fall herst.

 

[böhser marius]

Mach weiter so sieht gut für den Anfang aus

 

[3Dnow]

~deleted~

 

[The Real McCoy]

Du gratulierst dir selber???

 

[TomMX]

die antwort vom 3dnow is eigentlich von mir!!!!! ich hab nur net gwusst dass der 3dnow auf meinem pc eingeloggt war ! sorry

'hoff es gibt jetzt kein missverständnis !!

 

[tobbra]

Für 6 Monate echt´gut! Weiter so!

Gruß tobbra

 

[3Dnow]

danke

hmm... soll ich ein paar ganz aktuelle bessere pics nachlegn?

 

[youngbuilder]

Wär vielleicht net schlecht.
Dein Bauch interessiert mich...

 

[ares1]

Mach noch ein Paar wo du aufrecht stehst und nix vor deinem Körper hast...

 

[Tarantino]

Ich will Daten^^

 

[3Dnow]

jo ich hau noch ans dazu *g*


daten?

schätzt mal.... ! würd mi interessieren

i sag nur i bin 176cm gross !

 

[15]

ich dachte die "hände-unter-den-bizeps-leg,-damit-der-bizpes größer-aussieht"-pose gibts net mehr.... NAJO

 

[3Dnow]

denk mal nach

wenn man den bizeps anspannt is er hart - dann kannst erm net nach aussn drückn.....


versuch das mal ba mir gehts net.....

 

[Tarantino]

Original geschrieben von 3Dnow
jo ich hau noch ans dazu *g*


daten?

schätzt mal.... ! würd mi interessieren

i sag nur i bin 176cm gross !

35er OA, 67 Kilo hm ka bin aus dem Alter raus für Ratespiele

 

[Memphis]

Maße

Aslo da ja bei mir harte Kritk angebracht war offensichtlich und ich nen 35er habe schätz ich bei dir mal eien paar cm mehr bis 40!?

 

[3Dnow]

memphis du hast echt KEINE ahnung


gewicht hab ich derzeit 76-77 Kilogramm bei ~10%KF
und bin 176cm gross...