mein aktuelles maximal gewicht in den übungen

[philip123]

ich hoffe du weisst was der Unterschied zwischen Military Press und Push Press ist?!

Military Press /die letzte Wiederholung ist Push Press
http://www.youtube.com/watch?v=-YR4No4rUs0

Vielleicht bist du ja wirklich so gut!
Lass mal Video sehen...

Peace

 

[Gulasch]

Ich denke ja nicht das das angeben seines Maximal Gewichtes Gleich etwas mit Posing zu tun hat..vll will er auch einfach nur in 3 Monaten seine Entwicklung veranschaulichen können..
Okay..auch mich haben diese Kraftdaten erstaunt..aber ich möchte es auch noch nicht bestreiten.

 

[Fx88]

Also ich glaube die Daten ohne Video erstmal nicht. Zumindest glaube ich ihm keine saubere Wiederholung. Aber einfach Videos auf youtube stellen und dann zeigen. Sollte ja kein Problem sein.

 

[jimmy1994]

Die zitatfunktion funktioniert grad nicht
egall
..die 40kg beim unterarmtraining. ..Da nehme ich ja ne langhantel und ,,rolle,, sozusagen die hand ein. Das ist ja eh keine grosse meisterleistung.

Wadenheben; ja mit 40kg aber eben einbeinig auf ner stiege oder holzkiste. Also ca 110 kg...

Kniebeugen; die sind am gerät also ohne dem körpergewicht

mfg

 

[jimmy1994]

Ich denke ja nicht das das angeben seines Maximal Gewichtes Gleich etwas mit Posing zu tun hat..vll will er auch einfach nur in 3 Monaten seine Entwicklung veranschaulichen können..
Okay..auch mich haben diese Kraftdaten erstaunt..aber ich möchte es auch noch nicht bestreiten.

oh das zitieren geht wieder xD...das war mein eigendlicher vorwand für den thread.... Mfg

 

[jimmy1994]

Also ich glaube die Daten ohne Video erstmal nicht. Zumindest glaube ich ihm keine saubere Wiederholung. Aber einfach Videos auf youtube stellen und dann zeigen. Sollte ja kein Problem sein.

wirds auch nicht... Am sonntag mach ich zumindest videos von der military press ( hinterm kopf), den dips und zunindest noch das rudern am gerät und seilzug...
Sind aber auf netlof zu finden. Ist eh schon alles innem anderen thread zu finden. (anmelden unter bbforum4netlog mit dem passwort bodybuilding und in der suchzeile jimmy wilfersdorf eingeben)

Freundlichste grüße

 

[CosmiiC]

military press ( hinterm kopf)

Da haben wir den Salat

 

[Skynet.]

haha selten so gelacht