Hi,
ich nehme an ich bin nicht der einzige der im McFit trainiert..
Ich kratze langsam an der Steigerung beim KH Flachbank drücken an den 40kg - würde gerne auf 42,5kg gehen - hab mal bei jemandem gesehen, dass der sich immer mit einem Seil kleine Scheiben draufmontiert hat, um das Gewicht zu erhöhen.
Habt ihr da Ideen wie man das noch machen könnte? Oder bleibt mir nur das seil?
lg
ich nehme an ich bin nicht der einzige der im McFit trainiert..
Ich kratze langsam an der Steigerung beim KH Flachbank drücken an den 40kg - würde gerne auf 42,5kg gehen - hab mal bei jemandem gesehen, dass der sich immer mit einem Seil kleine Scheiben draufmontiert hat, um das Gewicht zu erhöhen.
Habt ihr da Ideen wie man das noch machen könnte? Oder bleibt mir nur das seil?
lg