mal wieder creatin

[imported_snake]

hi an alle mukikumpel,

meine frage bezieht sich auf die dosierung von creatin
jungs,
wie dosiere ich es in der ersten woche am besten!

habe gedacht an 4x5gramm pro tag jetzt würde ich natürlich gerne mal von euch erfahren zu welchen tageszeiten die dosierung sinnvoll wäre?

 

[imported_Chrissi]

http://www.bodybuilding-online.de/ubb/Forum3/HTML/001405.html

Lies mal hier:


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Gruß

Chrissi

 

[Pumpi]

@Chrissi
Sag mal hast du eine Linksammlung? Oder wo zauberst du die immer her?

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Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu (online ab 2002)

 

[imported_snake]

alles klar chrissi werde mal nachlesen


danke dir


snake

 

[imported_Chrissi]

@ Pumpi!

Habe mir so einige Threads gemerkt und stelle dann die anzuzeigenden Beiträge auf z.B. die letzten 100 Tage. Gucke die Titel durch und finde was ich suche!

Hahaaa, hab zwar keine Checkung von PC oder wat, aber dümmlich bin ich auch wieder nich!

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Gruß

Chrissi