imported_snake
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hi an alle mukikumpel,
meine frage bezieht sich auf die dosierung von creatin
jungs,
wie dosiere ich es in der ersten woche am besten!
habe gedacht an 4x5gramm pro tag jetzt würde ich natürlich gerne mal von euch erfahren zu welchen tageszeiten die dosierung sinnvoll wäre?
meine frage bezieht sich auf die dosierung von creatin
jungs,
wie dosiere ich es in der ersten woche am besten!
habe gedacht an 4x5gramm pro tag jetzt würde ich natürlich gerne mal von euch erfahren zu welchen tageszeiten die dosierung sinnvoll wäre?