Lohnt es sich ne Sz-Stange zu kaufen ?

[Gulasch]

Ich würde von euch gerne wissen ob es sinnvoll ist sich ne Sz-Stange zu kaufen..
Ich meine..kostet 18 Euro..Das kann ich mir grade noch leisten
ich meine ob es allgemein eine sinnvolle Anschaffung ist
LG Gulasch )

 

[alex2347]

Ja wenn du zu Hause trainierst ist es meiner Meinung nach schon zu empfehlen.
Ist auch besser fuer die Handgelenke.

 

[gehobene]

denke schon, hab mir jetz auch eine bestellt, bekomm bei den Lh curls am tag danach üble schmerzen im Linken Ellenbogen (dauer ca 1 woche) und während dem training ziehts vom handgelenk den ganzen Unterarm hoch. Denk also es ist die übung oder Frenchpess, bin mir nicht sicher. Werd mal beides näcshtesmal durch konz und kickbacks ersetzen und schauen, falls ja probier ichs dann mal mit SZ stange. Wenns dann nichtmehr wehtut lohnt sich aufjedenfall .

 

[Rollgromm]

Braucht man meiner Meinung nach nicht für daheim, alle Übungen kann man genauso gut mit Lang- oder Kurzhanteln machen.

Aber bei ausreichend Platz kannstes dir bei dem Preis natürlich trotzdem überlegen.