frank_cycle
New member
Vielleicht esoterisch, die Frage, vielleicht aber auch gut untersucht:
Wenn ich Liegestütze mache, wieviel kg stemme ich da eigentlich mit Arm- und Brustmuskulatur? Ich habe mir überlegt, daß ich auf drei Punkten aufliege: Mit beiden Händen und den Füßen. Läßt sich wahrscheinlich noch so vereinfachen, daß ich nur zwei Punkte betrachte. Gewicht ist mein Körpergewicht. Wenn ich jetzt davon ausginge, daß mein Schwerpunkt genau in der Mitte liegt, wären das dann Körpergewicht/2.
Nur: Wo liegt der Schwerpunkt im menschlichen Körper? Wahrscheinlich etwas weiter oben.
Und wenn ich die Beine etwas nach oben bringe, zum Beispiel auf eine Couch oder einen Stuhl, verlagere ich den Schwerpunkt ja so, daß es Arme und Brust schwerer haben. Gibt es irgendeine Formel, mit der man das in den Griff bekommen oder zumindest abschätzen kann?
Interessiert,
Frank
Wenn ich Liegestütze mache, wieviel kg stemme ich da eigentlich mit Arm- und Brustmuskulatur? Ich habe mir überlegt, daß ich auf drei Punkten aufliege: Mit beiden Händen und den Füßen. Läßt sich wahrscheinlich noch so vereinfachen, daß ich nur zwei Punkte betrachte. Gewicht ist mein Körpergewicht. Wenn ich jetzt davon ausginge, daß mein Schwerpunkt genau in der Mitte liegt, wären das dann Körpergewicht/2.
Nur: Wo liegt der Schwerpunkt im menschlichen Körper? Wahrscheinlich etwas weiter oben.
Und wenn ich die Beine etwas nach oben bringe, zum Beispiel auf eine Couch oder einen Stuhl, verlagere ich den Schwerpunkt ja so, daß es Arme und Brust schwerer haben. Gibt es irgendeine Formel, mit der man das in den Griff bekommen oder zumindest abschätzen kann?
Interessiert,
Frank