Kreatin/ Produkte/ Kur/ Meinungen

[Evenfall]

Creatin

Hallo

Trainiere jetzt seit einigen Jahren bin eigentlich nicht unzufrieden mit dem Ergebnis, aber ein bischen mehr masse kann nicht schaden

würde jetzt einmal Creatin ausprobieren habe da an folgende Produkte gedacht.

MegaCreatine 1300 täglich 2x 3 Kapseln

Creacore täglich 2x 2 Kapseln

Dosierung ist vom Händler empfohlen, habe aber gehört das es teilweise zu wenige ist.

Bitte schreibt mir eure Meinung bzw Vörschläge

danke

mfg

 

[Jimbomatic]

AW: Creatin

diese Designerprodukte kannste dir schenken, einfach reinen Creatin kaufen (Creapure) und fertig.

 

[Evenfall]

AW: Creatin

Hallo

danke für deine Hilfe

zB
PURE CREATINE 500 g von Wieder

Einahme Menge 1x täglich 1 Esslöffel vor dem Frühstück

 

[hofnarr]

AW: Creatin

jimbo du hast doch gemeint ich soll am besten die packung leer machen das wären aber 10g creapure pro tag!!! für 6 wochen. und auf der verpackung steht 3g pro tag. was soll ich nun nehmen?

 

[Conan1]

AW: Creatin

jimbo du hast doch gemeint ich soll am besten die packung leer machen das wären aber 10g creapure pro tag!!! für 6 wochen. und auf der verpackung steht 3g pro tag. was soll ich nun nehmen?

3-5g am Tag reichen aus

 

[Medo]

AW: Creatin

Also ich hab da auch ne Frage iCh bin jz 15 geworden und habe mir creatin monohydrate gekauft ..
ich weiß nciht ob es richtig is in meinem alter damit anzufangen?

 

[Hellforces]

AW: Creatin

Also ich hab da auch ne Frage iCh bin jz 15 geworden und habe mir creatin monohydrate gekauft ..
ich weiß nciht ob es richtig is in meinem alter damit anzufangen?

nein... trainier erstmal mindestens n jahr ohne creatin

 

[xdream]

AW: Creatin

Also ich hab da auch ne Frage iCh bin jz 15 geworden und habe mir creatin monohydrate gekauft ..
ich weiß nciht ob es richtig is in meinem alter damit anzufangen?

immer wieder geil!

kaufen und dann informieren..ich hoff du hast dir das iwo bestellt weil dem verkäufer gehört sonst eine geballert!