kreatin (mal wieder :-)) von verschiedenen herstellern in einer kur

[Ralf Möller ;-)]

Hi,

wollte nächste woche mit einer neuen kreakur anfangen und zwar mit inkaspor-kreatin mit transportmatrix.
nun habe ich noch 100 % monohydrat von weider zuhause im schrank und frag mich, ob es sinnvoll oder vielleicht auch schlecht ist, wenn ich beide kreatine gleichzeitig in einer kur verwende, evtl vermische etc...
was könnt ihr mir dazu sagen?

 

[Comeback]

Wenn du bei dem Krea mit Matrix den Anteil des Kreatins weisst ist es kein Problem, dann kannst du es ja ausrechnen und somit dürfte es kein Thema sein sich regelmäßig die gleiche Dosierung zu geben (vermischen ist auch kein Problem wenn erforderlich). Ist aber kein Problem ob das eine Krea jetzt von Inkosport oder Weider kommt. Wichtig ist die Reinheit.

 

[Eddy2+2]

Morgens die Eine, mittags die Andere.

 

[jeckyll]

Kannst Du beides in einer Kur verwenden. Ich würde zur getrennten Einnahme raten, das erspart Mischen und Rechnen.
Wenn Du aber lieber mischen wilst, geht das natürlich auch.

jeckyll

 

[Ralf Möller ;-)]

alles klar, danke!
dann kanns ja mal wieder los gehen...