Klimmzug Training

[marlon32]

Hallo,

Mein Arzt hat mir dazu geraten meine Rükenmuskulatur zu stärken, da ich immer wieder Kreuzschmerzen habe ! Entweder Klettern oder Klimmzüge . Ersteres fällt weg, da ich Höhenangst habe . Bei der suche bin ich im Netz auf das "Ultimative Klimmzugprogramm" gestoßen . Hat jeemand Erfahrung damit ? Ich mein es gibt ja eine Geld zurück Garantie , also kann ich nicht viel Falsch machen oder ?

Lg

 

[zolee]

ich würd mir das geld sparen, das kann man auch ohne die anleitung machen!
schaffst du keinen einzigen?
auf team andro gab es mal n guten bericht, um für die klimmzüge kraft aufzubauen (am latzug) müsstest mal auf team andro bei den trainingstipps suchen. ist noch vom frühjahr.

 

[TripleH84]

ich würd mir das geld sparen, das kann man auch ohne die anleitung machen!
schaffst du keinen einzigen?
auf team andro gab es mal n guten bericht, um für die klimmzüge kraft aufzubauen (am latzug) müsstest mal auf team andro bei den trainingstipps suchen. ist noch vom frühjahr.

Hier ist der LINK!

LG

 

[zolee]

DANKE! hatte im büro keine zeit zum suchen. genau diesen artikel meinte ich.

die frau auf dem bild im artikel hat nen mords rücken! wow!

 

[TripleH84]

DANKE! hatte im büro keine zeit zum suchen. genau diesen artikel meinte ich.

die frau auf dem bild im artikel hat nen mords rücken! wow!

bin auch noch im Büro sicherlich noch ne Stunde !
Was solls bin im EDV Bereich , das fällt unter recherche!

der Rücken ist wirklich MONSTER mässig!

 

[Gast62049]

Wenn ich "Geld zurück Garantie" höre fällt mit immer folgender Spruch ein:

"Brustvergrößerung durch Handauflegen, mit Geld zurück Garantie"

lg Ratzfatz