Kein verdammter Muskelkater

[da_reel_boss]

Hey Dudes...nach 3 Monaten Training muss ich gestehen:
Ich hatte seitdem noch nie Muskelkater...Aber Steigerungen habe ich gute zu verzeichnen, trainiere hart und intensiv...

Eher ein gutes oder schlechtes Zeichen...

Habe auch schon das eine oder andere Kilo aufgebaut...

 

[circleµ]

Naja wenn du Gewichts- und Kraftsteigerungen erzielt hast, kann es wohl kaum ein schlechtes Zeichen sein.

Außerdem ist Muskelkater auch kein Zeichen für optimales Training....

MFG

circle

 

[Sebbel]

Hey Dudes...nach 3 Monaten Training muss ich gestehen:
Ich hatte seitdem noch nie Muskelkater...Aber Steigerungen habe ich gute zu verzeichnen, trainiere hart und intensiv...

Eher ein gutes oder schlechtes Zeichen...

Habe auch schon das eine oder andere Kilo aufgebaut...

Wo ist dann dein Problem?

 

[da_reel_boss]

Ich sehe da direkt kein Problem, eher ein Vorteil...ich frage mich nur, wie manche Leute Muskelkater zum Beispiel im Lat bekommen. Für mich völlig unvorstellbar...

naja...soll wohl so sein...

 

[Tarantino]

muskelkater ist kein indikator von muskelwachstum. im gegenteil, wofür sollen mikrotraumen gut sein?

sei froh und so lange du dich steigerst, würde ich mir generell keine gedanken über sowas machen.

 

[Conan22]

Ich sehe da direkt kein Problem, eher ein Vorteil...ich frage mich nur, wie manche Leute Muskelkater zum Beispiel im Lat bekommen. Für mich völlig unvorstellbar...

naja...soll wohl so sein...

Das war es für mich auch bis ich zehn Sätze Latziehen gemachte habe (mal zum testen) danach hatte ich einen Muskelkater.

Man kann auch ein Muskelkater vom Dehnen bekommen.

 

[jeckyll]

Man kann Muskelkater auch vom Erdbeerernten bekommen.
Davon wachsen aber auch keine Muskeln.............




jeckyll

 

[LLPe]

Man kann Muskelkater auch vom Erdbeerernten bekommen.

sehr geil

 

[Thunder567]

Man kann Muskelkater auch vom Erdbeerernten bekommen.
Davon wachsen aber auch keine Muskeln.............




jeckyll