Hab mal ne Frage.
wenn ich in die Sauna gehe sehe ich immer, dass dort Kefir angeboten wird und viele Leute das auch trinken.
Scheinbar muss dann ja Kefir was sehr gutes und sehr gesundes sein und irgendwas mit der Sauna zu tun haben, also wohl mit dem Thema Entschlacken oder wie ist das?
Wofür ist Kefir genau gut und was bringt mir genau Kefir bei Saunagängen?
Wann und wieviel Kefir sollte ich denn so am Tag trinken?
wenn ich in die Sauna gehe sehe ich immer, dass dort Kefir angeboten wird und viele Leute das auch trinken.
Scheinbar muss dann ja Kefir was sehr gutes und sehr gesundes sein und irgendwas mit der Sauna zu tun haben, also wohl mit dem Thema Entschlacken oder wie ist das?
Wofür ist Kefir genau gut und was bringt mir genau Kefir bei Saunagängen?
Wann und wieviel Kefir sollte ich denn so am Tag trinken?