Kefir wofür?

bonita27

New member
Hab mal ne Frage.
wenn ich in die Sauna gehe sehe ich immer, dass dort Kefir angeboten wird und viele Leute das auch trinken.
Scheinbar muss dann ja Kefir was sehr gutes und sehr gesundes sein und irgendwas mit der Sauna zu tun haben, also wohl mit dem Thema Entschlacken oder wie ist das?

Wofür ist Kefir genau gut und was bringt mir genau Kefir bei Saunagängen?
Wann und wieviel Kefir sollte ich denn so am Tag trinken?
 
A

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Re: Kefir wofür?
wenn's einem schmeckt!

das mit der "entschlackung" ist so oder so nonsens. der körper wird durch niere und leber automatisch "entgiftet". in der sauna verliert man schweiß, sonst nichts. auch kefir "entschlackt" nicht. wenn dieses vergorene milchgetränk schmeckt, soll man es trinken. ein "wundermittel" ist es aber nicht, genausowenig wie "kombucha" und alle anderen dahingehend beworbenen produkte.
hier die bisherigen foreneinträge zum stichwort "kefir". viel info über dieses alkoholische milchgetränk steht da allerdings nicht drin.

lg, kurt
 
Re: wenn's einem schmeckt!

hmmm, klar Gäruzngsprozess etc... da muss Alkohol im Spiel sein. Ist der Gehalt wirklich so groß, dass man von einem alkoholischem Getränk sprechen kann *doof frag*? Ist der bei Wasserkefir vergleichbar hoch ? (den haben wir früher, als wir klein waren literweise getrunken...)
 
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Re: Kefir wofür?
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