Kann mir ein Profi helfen? (Wiedereinstieg ins Fitnessleben) ^^

[blubber-boy]

blubber, du könntest auch einfach sagen: Supraspinatus.

http://www.ironsport.de/Der_Supraspinatus.htm

ich denke, du meinst das, nur stehend und am Kabelzug, oder?

ich wills aber nicht einfach sagen - AKZEPTIERS :-D
Dankeschön bist mir ein wenig zuvor gekommen. Dafür hab ich ein Video und nicht so ein billiges foto

 

[LatinaBody]

Aaaaaahh gut, dass ihr Links dazu geschickt habt, ihr wollt nicht wissen wie ich mir diese Übung vorgestellt hab hahaha danke

 

[premutos667]

... vielleicht wollen wir es doch wissen

 

[LatinaBody]

Ich würde gerne Fotos von meinem Body hochladen, aber ich versteh einfach nicht, wieso das nicht klappt.

 

[LatinaBody]

Also ich kann nur sagen, ich hätte sie auf jeden Fall totaaaal falsch ausgeführt xD

 

[blubber-boy]

will ich das wirklich nicht wissen ? :hihi:

 

[premutos667]

wenn du sie in diesen thread lädst, sollte schon funktionieren.

 

[blubber-boy]

Ich würde gerne Fotos von meinem Body hochladen, aber ich versteh einfach nicht, wieso das nicht klappt.

hab meine auch grad in mein profil geladen und ging alles ohne probleme...

 

[premutos667]

@blubber: wäre es nicht allmählich zu schlafen... so wegen regenation... ?

 

[blubber-boy]

AALTER ICH BIN STUDENT - ich schlaf bis halb 3 nachmittags :-D

 

[premutos667]

...immer diese studenten... (aber wollen wir mal nicht den thread zuspammen )

 

[LatinaBody]

Hab ewig gebraucht bis ich herausgefunden hab wie ich mein Avatar ändern und mein Bild dafür verwenden kann. Also ich war das letzte Mal vor ein paar Monaten hier aktiv und da war ich auch ganz neu, deswegen muss ich mich erstmal an diese Seite gewöhnen. Da ich nicht weiß, was ein Thread ist xD tut mir echt leid :/ dass ich mich so doof anstelle. blubberboy, deine Fotos sind ja toll blub blub

 

[blubber-boy]

probieren geht über studieren - solange du das forum nicht löscht

danke danke ^^

 

[premutos667]

das wiederherstellen würde dann ewig dauern, da unser Admin nie online ist

@latin: du bist ja noch jung, hast ja viel zeit :lol:

 

[blubber-boy]

hahahhahaha wenns um den admin geht, bin ich deine lästerschwester :-D

 

[LatinaBody]

premutos, ich heul gleich. Ich kann meine Bilder nicht hochladen.

 

[blubber-boy]

hab dir ne idiotensichere anleitung per pn geschickt ? :-D
sonst lad sie doch einfach in den thread. da musst nur das 3. bild von rechts anklicken da beim textfenster und klickst auf dateien auswählen und dann auf hochladen

 

[premutos667]

... und was soll ich jetzt machen?:hmm:8)

 

[blubber-boy]

du bist mod - du kannst alles... (ich hab meinen senior-modtitel ja nur hergegeben, weil ich zu alt damit wirkte :hihi wenn ich mir dich nun vorstelle, stell ich mir immer so nen alten schwarzenegger mit hängebrüsten vor :clap:

 

[premutos667]

danke... ja, bin auch das letzte überbleibsel längst vergangener zeiten... 8)