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Kann ich Whey-Glutamin und BCAA Pulver zusammenmixen?
ich nehm an du trinkst das nach dem training, wenn du mindestens 30g whey benutzt, kannst du dir die bcaa´s schon sparen, bei glutamin ist die wirkung nicht wirklich belegt, wenn dann aber mindestens 5g, eher ein vielfaches davon
@ blubberboy: wie waren deine worte noch? weiß nicht mehr genau... auf jedenfall hast ja gegen solche arten von antworten protestiert und mit negativ-bewertungen um dich geworfen! und nun? woher der sinnungswandel??
und zum thema, mixen kannst alles was du willst. einnehmen auch. deshalb brauchst doch nicht fragen.