Isopure mass

[ProteinHunter]

euch Neulingen trau ich alles zu.

 

[premutos667]

was heißt: "die schaden doch nicht"? woher willst du das wissen? kennst du evtl langzeitfolgen? ich nicht.

 

[Chillout Boy]

Ich frage mich eh was die da so für tolle wundermittel rein tun können, das man so groß und stark wird???? Maltodextrin oder `?

Ne also mir platzt echt der kragen bei meinem händler zeitweise, der will dir jeden müll andrehen, kaufst dir whey, labert er dich mit aminos zu obwohl man die sich locker über die normale EW_Nahrung zuführen kann.

 

[ProteinHunter]

Da ist ganz normaler Haushaltszucker drin, bei denen "ohne Zucker" ist Maltodextrin drin.

 

[premutos667]

Da ist ganz normaler Haushaltszucker drin, bei denen "ohne Zucker" ist Maltodextrin drin.

richtig. und malto, etc muss nicht als zucker angegeben werden.

 

[Chillout Boy]

Naja wobei ja m.E. Malto besser ist? Ist das nicht Malzzucker?

 

[premutos667]

Malto ist dem gewöhnlichen Haushaltszucker vorzuziehen. geht schneller durch den Magen-Darm-Trakt, stellt dabei eine geringere Belastung dar. außerdem hat Malto kaum süßkraft, dadurch auch leichter verdräglich

 

[Chillout Boy]

Aber wegen der Süßkraft eigl ja auch nur um auf seine Kcal-Anzahl zu kommen, weil zum geschmacklich verändern bringts des ja dann nicht, genau wie Traubenzucker

 

[premutos667]

probiers mal aus:

gib 25 g dextrose zu deinem shake - dann wird dieser sehr süß - zu süß
gib 25 g malto zu deinem shake - merkst normal gar nicht.

von der kcal anzahl ist es egal: beides hat auf 1g 4 kcal.

 

[Chillout Boy]

Okay cool probier ich mal aus. Hab bis jetzt immer 20 gr. Dextro in den PWO-Shake rein.

Muss mal schauen ob ich in nem Drogeriemarkt Malto kaufen kann, kenn das nur von bb-Depot noch.

 

[premutos667]

drogeriemarkt, reformhaus - keine ahnung, ob die Malto haben. üblicherweise bekommst es in Sportnahrungsshops oder Apotheken. ich habe mir irgendwann mal einen 5 kg kübel gekauft, damit kommt man dann ewig aus.

 

[major123]

Internet gibts auch noch