hey,
folgende Supp´s nehm ich derzeit :
- Metalean
- Turbo Protein
- Amino Blast
Nun mein Problem: ich wache in letzter Zeit mitten in der Nacht (so um 03:00) auf und habe auf der linken Seite ein stechen das von der Niere auszugehen scheint. Ich dachte zuerst das ich mir unter anderem ne Nierenentzündung geholt habe, da ich das ganze Wochenende bissi grippiös war.
Mo, Di hatte ich keine Beschwerden, da hab ich absolut keine Supp´s genommen.
Gestern war ich wieder trainieren und heute in der Nacht hatte ich wieder Schmerzen das ich aufgewacht bin.
Kann es sein das ich die fettarme Milch am Abend nicht vertrage ? (Eiweiß Shake)
Das metalean kann´s fast nicht sein das nehm ich vor dem Training, also so um 17:00 Uhr, da müßte ich ja schon vorher Schemrzen kriegen, oder ? Beim Aminoblast isses dasselbe...
Ich werd heute mal versuchen das Eiweiß mit Wasser zu nehmen, bin gespannt...
Vielleicht hatte das auch mal wer und kann mir nen Tip geben.
folgende Supp´s nehm ich derzeit :
- Metalean
- Turbo Protein
- Amino Blast
Nun mein Problem: ich wache in letzter Zeit mitten in der Nacht (so um 03:00) auf und habe auf der linken Seite ein stechen das von der Niere auszugehen scheint. Ich dachte zuerst das ich mir unter anderem ne Nierenentzündung geholt habe, da ich das ganze Wochenende bissi grippiös war.
Mo, Di hatte ich keine Beschwerden, da hab ich absolut keine Supp´s genommen.
Gestern war ich wieder trainieren und heute in der Nacht hatte ich wieder Schmerzen das ich aufgewacht bin.
Kann es sein das ich die fettarme Milch am Abend nicht vertrage ? (Eiweiß Shake)
Das metalean kann´s fast nicht sein das nehm ich vor dem Training, also so um 17:00 Uhr, da müßte ich ja schon vorher Schemrzen kriegen, oder ? Beim Aminoblast isses dasselbe...
Ich werd heute mal versuchen das Eiweiß mit Wasser zu nehmen, bin gespannt...
Vielleicht hatte das auch mal wer und kann mir nen Tip geben.
