KingKay
New member
Der Sommer steht an und es wird Zeit die T-Shirts rauszukramen etc 
Naja es geht darum, ich wollte die nächste Zeit noch nutzen um das Letzte rauszuholen was geht in den Letzten 3 Monaten. Und dabei überlege ich mir wie es wäre, Kre-Alkalyn, Glutamin und Beta-Alanin zu kombinieren.
Könntet ihr mir vielleicht Erfahrungen mitteilen o.ä.? Kre-Alkalyn habe ich bis vor 3 Tagen selbst noch genommen, auch nicht das erste Mal, ich nehme es seit Dezember etwa ununterbrochen, musste allerdings aufgrund von Krankheit und Nierenbeschwerden Pausieren, geht aber ab jetzt kommenden Freitag wieder los, Glutamin habe ich auch schon gehabt und nun zu Beta-Alanin, habe dazu bereits viel posotives gelesen etc. Dextrose und Protein sind natürlich inbegriffen...
Was haltet ihr davon? Ist es sinnvoll das alles zu Kombinieren?
Vielen Dank im Vorraus:clap:
Kurz noch hinzugefügt: Ich bin etwa 1.85 m Groß bei einem Gewicht von 93,8 Kilo (vor Magen-Darm Grippe leider )
Naja es geht darum, ich wollte die nächste Zeit noch nutzen um das Letzte rauszuholen was geht in den Letzten 3 Monaten. Und dabei überlege ich mir wie es wäre, Kre-Alkalyn, Glutamin und Beta-Alanin zu kombinieren.
Könntet ihr mir vielleicht Erfahrungen mitteilen o.ä.? Kre-Alkalyn habe ich bis vor 3 Tagen selbst noch genommen, auch nicht das erste Mal, ich nehme es seit Dezember etwa ununterbrochen, musste allerdings aufgrund von Krankheit und Nierenbeschwerden Pausieren, geht aber ab jetzt kommenden Freitag wieder los, Glutamin habe ich auch schon gehabt und nun zu Beta-Alanin, habe dazu bereits viel posotives gelesen etc. Dextrose und Protein sind natürlich inbegriffen...
Was haltet ihr davon? Ist es sinnvoll das alles zu Kombinieren?
Vielen Dank im Vorraus:clap:
Kurz noch hinzugefügt: Ich bin etwa 1.85 m Groß bei einem Gewicht von 93,8 Kilo (vor Magen-Darm Grippe leider
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